כפות רגליים יבשות – האם זו פטריה, אקזמה או סתם עור שהתייבש? וגם

איך אפשר למנוע מראש ואיך נכון לטפל ב- 3 חלקים

פטריות ברגליים באות לידי ביטוי בצורה של יובש וגירוד. אבל כך גם אקזמה בכף הרגל. וכפי שראינו בחלקים א' ו- ב', כף הרגל יכולה להתייבש סתם כך מסיבה של בריחת הנוזלים מן התאים. בחלק זה נבחין בן התופעות ונלמד להתמודד עם כל תופעה ביעילות. נתחיל


חלק ג' – יובש כתוצאה של פטריה או אקזמה

 

כידוע, העור שלנו בנוי מתאים חיים ומכיל לפחות כ- 10% נוזלים. (האידיאל נמצא בין 20%-30%), בנוסף, על העור ישנו שמן טבעי (סבום בלועזית) אשר מונע מהנוזלים לברוח ממנו. אבל

 כאשר הנוזלים הללו בכל זאת בורחים מהעור, הוא מתייבש והופך למרקם קשקשי ומגרד. אם כן

?מה גורם לנוזלים לברוח בכל זאת מהעור

ישנם מספר סיבות, בין אם זה מגורמים חיצוניים, כפי שפירטנו בחלק א' ובין אם זה מסיבה של מחלות עור כפי שנעסוק בחלק זה. נדגיש כבר כאן

הסמכות המקצועית שתקבע האם כפות הרגליים היבשות הן תוצאה של מחלת עור, היא אך ורק של רופא מומחה. ובכלל, הליכה אל דרמטולוג מידי פעם יכולה בהחלט להיות בחירה נבונה ביותר. יחד עם זאת

ישנם היום מכונים מקצועיים של נשות המקצוע, פדיקוריסטיות ופדיקוריסטיות פרא רפואיות, ומוצרי מדף מצוינים להתמודדות יעילה גם עם פטריה וגם עם אקזמה בכף הרגל. כעת

  נפרט את שתי המחלות ואת דרכי ההתמודדות איתם. האחת



?אקזמה בכף הרגל – מה היא וכיצד להתמודד


האקזמה היא תגובה אלרגנית של העור לתנאים שונים. היא אינה מדבקת ונובעת למעשה מרגישות יתר של העור לגורמים חיצוניים ו / או למצבים רגשיים. נסביר בקצרה את הביולוגיה של האקזמה

 העור שלנו בנוי מ- 3 שכבות: השכבה החיצונית ביותר, אפידרמיס (זו השכבה שאנו רואים בעין), מתחתיה הדרמיס (השכבה שבה יש את כלי הדם, בלוטות הזיעה, בלוטות שומן והחשוב בהבנה של אקזמה: קולטנים רגישים לתחושות), והשכבה השלישית היא התת עורית, ההיפודרמיס (שכבת שומן השומרת על בידוד וחום הגוף). עכשיו

מקורה של האקזמה היא בשכבת הדרמיס – שכבת הביניים בעור. סביר להניח כי הקולטנים הרגישים לתגובות רגישים מידי והעור מגיב בצורה אלרגנית המתבטא בדלקת. תסמיניה הם

  עור יבש וקשקשי, פריחה, גירוי, חטטים, שלפוחיות ולעתים גם נפיחות בעור. מבחינת הקשר בינה ובין העור היבש, חשוב להבין

אקזמה בכף הרגל ועור יבש הם בבחינת הביצה והתרנגולת – כלומר, לפעמים העור היבש הוא שמוביל לתגובה האלרגנית שתוצרתה היא האקזמה. במקרה כזה, מניעה בסיסית של כפות רגליים יבשות, כפי שהצגנו בחלק א', יעילה ביותר גם כמניעה לאקזמה בכף הרגל, אבל

 לפעמים האקזמה נוצרת מסיבות אלרגניות אחרות וגורמת בעצמה לבריחת הנוזלים מהעור ולהתייבשותו. טיפול ממוקד באקזמה במקרה כזה יעזור גם כטיפול בהתייבשות העור. ועוד דבר חשוב

ישנם דרכים רבות ומגוונות להתמודדות עם אקזמה בכף הרגל. בחלק הספציפי הזה נתמקד בשלושת ההמלצות העיקריות. לפני כן

כדאי שנכיר את התופעה השנייה, הנפוצה יותר, עם מראה של כפות רגליים יבשות ונשווה ביניהן



?פטריה בכף הרגל – מה היא וכיצד להתמודד


הפטרייה מאוד דומה לאקזמה בתסמינים שלה, על כן קל מאוד לבלבל ביניהם. אבל, להבדיל מהאקזמה, פטריה היא מחלה זיהומית מאוד, מתפשטת ומדבקת. נפרט

הפטרייה (שבכף הרגל זכתה לכינוי "רגל אתלטית"), היא לא תגובה אלרגנית, היא דלקת שזקוקה לחממה כדי להתפתח. החממה הזאת נוצרת בתנאים של לחות, חמימות וחושך. כידוע, כפות הרגליים לחות מזיעה, עטופות בתוך גרביים וכלואות בנעליים. על כן

כפות הרגליים מהוות חממה אידיאלית להתפתחות שלה. נגדיל ונאמר

הטענה הרווחת היא ש- 70% מכלל האוכלוסייה סובל בחייו מפטרייה כזו. וטענה נוספת היא שכ- 80% ממקרים של כפות רגליים יבשות הן בכלל מקרה של פטריה ולא עור שהתייבש. קשה לאמוד את הדיוק של הטענות הללו, יחד עם זאת ברור לחלוטין שזו מחלה נפוצה ביותר. גם בגלל התנאים הקיימים להתפתחותה, גם בגלל אופי התפשטותה המדבק העובר מאדם לאדם. חשוב להבין

להבדיל מהאקזמה, אין קשר ישיר בין כפות רגליים יבשות לפטרייה בכף הרגל. פשוט חלק מתסמיני הפטרייה הם עור מגרד, מקולף וקשקשי המעיד על קיומו של העור היבש, אבל הפטרייה עצמה לא גורמת לעור להתייבש ולא נובעת ממנו. על כן

במקרה של עור יבש קלאסי, הטיפול בפטרייה לא יפתור את בעיית העור היבש ולהיפך. במקרה של פטרייה הטיפול בעור יבש לא ימנע או ימגר אותה. הפטרייה צריכה טיפול ממוקד משל עצמה. יתרה מזאת

הבלבול בין המראה והתחושות המלוות של אקזמה ופטרייה - הפריחה, הגרד, העור הקשקשי והשלפוחיות - יכול להוות מקור לטעות בטיפול שרק יעצים את בעיית הפטרייה. כלומר

טיפול לפטרייה עם משחות שמיועדות בכלל לאקזמה יכול להעצים את התפשטותה. על כן

יש חשיבות לאבחון מדוייק וטיפול מושכל ונכון. נמליץ כעת על אופן הטיפול הרלוונטי


 

?פטריות ברגליים או אקזמה בכף הרגל - כיצד לאבחן

 את האבחון עצמו אפשר לעשות בשני דרכים עיקריות

האחת – לתת הערכה אישית, סוג של ניחוש מבוסס, על בסיס המקורות המרמזות למחלה. כלומר, אם ידוע על אקזמה כרונית במשפחה או לחלופין אם ידוע על יצירת תנאים אידיאליים להתפתחות פטרייה, אז אפשר לשער שזו אכן התופעה. אבל באופן עקרוני, בנושאי בריאות עדיף אף פעם לא לשער

עדיפה ההמלצה השנייה – אבחון מקצועי אצל אשת מקצוע או רופא עור. חשוב להבין

גם רופא העור וגם אשת המקצוע לא יכולים בעין בלתי מזוינת לקבוע חד משמעית אם זו אקזמה או פטרייה. הם יכולים אומנם, בזכות תשאול והסתכלות בזכוכית מגדלת לשער בצורה מדוייקת יותר ולעקוב שהטיפול שהם נותנים נוא אכן הטיפול היעיל. במקרה הצורך, רופא העור יכול לקחת תרבית ולבדוק אותה במעבדה על מנת לתת תשובה מוחלטת. כאשר בוצעה האבחנה, ניתן לטפל בעזרת כל אחת מ- 3 האפשרויות הבאות. להלן



  שלושת האפשרויות המומלצות ביותר לטיפול בפטריה או באקזמה

א. טיפול תרופתי אצל דרמטולוג -  ענף הרפואה הקונבנציונאלית מציע תרופות מרשם (וללא מרשם) לטיפול בתופעות. שימו לב, במידה ובוחרים בדרך זו חשוב להישאר במעקב צמוד אצל הרופא המטפל. להתחקות אחר תופעות הלוואי ולראות את מידת ההשפעה של התרופה על התופעה. היתרונות של אופציה זו היא במעקב הצמוד של רופא מומחה ובחומרים הפעילים החזקים שמיועדים למגר את המחלה. החיסרון הגדול – הוא כמובן במידת ההשפעה של תרופות על מערכות חיוניות בגוף ותופעות הלוואי המלוות אליהם. ההמלצה – להשתמש בתרופות במקרים קשים, שבאמת אין ברירה אחרת

 

ב. טיפול מקצועי אצל פדיקוריסטית פרא רפואית - , פדיקוריסטיות פרא רפואית ובכלל נשות המקצוע מתמחות מספר חודשים באופן תיאורטי ושנים רבות באופן מעשי על מקרים של פטריה ברגליים ואקזמה.לרוב, רמת הידע שלהן בתחום בריאות העור בכף הרגל הוא מהטובים ביותר. כמובן, יש לבדוק טוב מי היא אשת המקצוע המטפלת ברגליכם, לבחון את רמת הידע שלה ולראות המלצות שיש לגביה, במידה והתשובות מספקות זה בהחלט מומלץ ביותר. אשת מקצוע איכותית תוכל גם לטפל בכם במכון, בין אם זה במכשירים ובין אם זה בתכשירים רלוונטיים. היא גם תמליץ על המשך טיפול בבית, פחות חודרני מתרופות משם, עם יעילות גבוה באותה המידה ואולי אפילו יותר.. תמיד קיימת גם האפשרות הבאה


ג. טיפול בבית עם תכשירים ייעודיים – לאלו מביננו שלא מעוניינים בהליכה אל מי מהמומחים הנ"ל קיימת גם האפשרות הביתית. קיימים היום מוצרי מדף ייעודיים, תכשירים קוסמטיים בלי צורך במרשם, שעושים עבודה מצוינת לשיפור ומיגור המחלות. כאמור, לבוחרים באופציה זו, על אחת כמה וכמה חשוב לדעת בבירור מה היא התופעה הגורמת לסבל: האם זו אקזמה או פטרייה ... היתרון הגדול באפשרות זו הוא בנוחות כמובן. החיסרון, הוא בחוסר המעקב של סמכות מקצועית. ההמלצה – במידה ויש וודאות לגבי אחת מן הדלקות הנ"ל, כדאי תמיד לטפל עם מעקב של סמכות מקצועית. ובכל זאת, במידה ובחרתם באפשרות הביתית, כדאי לבחור טוב טוב את התכשירים לטיפול, לקרוא המלצות ולהעמיק בידע על המוצרים ועל החברה המייצרת אותם. נסכם

 

כפות רגליים יבשות הן יכולות להיות גם סוג של מחלת עור. הנפוצות ביותר בכף הרגל הן הפטרייה והאקזמה. במידה ויש חשש לאחת מהן או במידה והטיפול הראשוני ביובש, כפי שמפורט בחלק ב', לא פתר את הבעיה, כדאי לעשות אבחון מדויק אצל רופא העור. לאחר מכן

כשיודעים באופן מוחלט מאיזו בעיה סובלים בכף הרגל, אפשר לבחור בכל אחת משלושת האפשרויות הנ"ל ולהעניק לכפות הרגליים טיפול ממוקד שימגר את התופעה וימנע הישנותה



חלק א' - כפות רגליים יבשות, מבינים את התופעה ומבצעים הרגלים בסיסיים. כך נוכל למנוע את התייבשות העור ואת הסבל המתלווה לזה


חלק ב' - טיפול ראשוני בכפות רגליים יבשות שהן לא כתוצאה של פטריה או אקזמה. הנוזלים כבר ברחו, העור התייבש. טיפול מונע כבר לא יעזור. הכירו את שני דרכי הטיפול המומלצים ביותר לרגליים יבשות שהן לא כתוצאה ממחלת עור


:קישורים מומלצים

עור יבש יכול להופיע בתקופות שונות בחיים ובאזורים שונים בגוף... רוצים להעמיק בנושא? בקרו ב- טיפול בעור יבש - כל המידע הדרוש באתר אחד


כמו כן, בכל שלב אתם מוזמנים לבקר בדף הבית ולהחשף אל עולם הקוסמטיקה במלואו