עור צעיר  - כל הטיפים של עולם הקוסמטיקה

הטיפים הטובים ביותר לשמירה על עור צעיר ובריא במרוכז וממוקד. פשוטים מאוד ליישום וניתן גם להעשיר את היידע עם מאמרים נרחבים... למעשה

הטיפים כאן הם סיכום ממוקד לכל ההמלצות הנובעות מן המאמרים באתר. המלצות שהן פרי של ידע נצבר, ומחקרים רבים, ממיטב האוניברסיטאות והמחקרים ברחבי תבל... לתשומת לבכם

אפשר לקרוא את המאמר הזה להפנים וליישם את הכתוב בו – וליהנות מתוצאה של מראה מוצק, ללא קמטים וללא כתמים לשנים רבות מאוד. אפשר גם לבחור באילו מן הנושאים אתם רוצים להעמיק ידיעתכם ולבקר במאמר שעוסק בו. כך או כך

הטיפים יסייעו לכם להגיע לתוצאה בבטחה – מראה מוצק, ללא קמטים וללא כתמים, לזמן רב... נתחיל

עור צעיר, מוצק נטול כתמים וקמטוטים - 7 טיפים לתזונה

א. שתו 6-8 כוסות מים ביום

 ב.שלבו בתפריטכם היומי מאכלים עשירים בשלושת הוויטמינים, האנטי אוקסידנטים: וויטמין סי, וויטמין אי, וויטמין היי.. שלבו אותם ייחד במנה אחת למשל – סלט פירות הדרים ויער (סי) עם מנגו (הי) ואגוזים (אי)... בנוסף

ג. העשירו את תפריטכם היומי בשומן חיוני. למשל  2-4 כפות של שמן זית איכותי – חי, לא מטוגן

 ד.איכלו מזונות המסייעים בשמירה על הגוון כמו: ברוקולי, תרד וחומוס

 ה. שלבו מזונות המורידים את הסיכון לחלות בסרטן העור כמו: קליפת הדרים

 ו. איכלו מאכלים המעודדים את ייצור הקולגן והאלסטין, שומרים על רכות, מוצקות וגמישות: חלבון מן החי (בשר, עוף, דגים), או טראונין מן הצומח: פולי סויה, בוטנים, גרעיני דלעת

ז. איכלו, כל יום, פרוטאין לחיזוק מסת השריר ושמירה על מראה מתוח: חלבון מן החי, או חלבון מן הצומח בשילובים של דגנים עם קטניות

למידע רחב ומפורט יותר בקרו בתזונה לאנטי אייג'ינג - העשירו את תפריטכם במזון בריא לעור. לימדו מה הם התועלות ומה עומד מאחורי המזונות שמעניקים לו מראה צעיר ורענן. חשוב להפנים

התזונה היא הבסיס לשלושת האלמנטים של אנטי אייג'ינג... המיצוק, מניעת הקמטים ושמירה על גוון אחיד... כעת נעבור לטיפים ממוקדים לכל אחד מהם בנפרד

מיצוק העור - 4 טיפים עיקריים

 א. שמרו על כושר – בצעו סדרת אימונים שתחזק את מסת השריר ותמצק את האזורים הרלוונטיים... ושוב

 ב. הקפידו על תזונה המעודדת את ייצור הקולגן – חומצת טראונין מן החי ומן הצומח וגם קליפת המלפפונים - מעודדים את ייצור הקולגן. לפרוט נרחב יותר בקרו ב- תזונה למיצוק ומניעת קמטים. בנוסף

 ג. השתמשו בתכשירים קוסמטיים בעלי חומרים פעילים לעידוד ייצור הקולגן – לשמירה על מוצקןת ומראה יפה באיזור הפנים

 ה. במקרה הצורך – היוועצו עם רופא מומחה על טיפול בלייזר או ניתוח להעברת שומן ממקום למקום. תהליך שיקומי לא פשוט, אך במקרים קיצוניים זו הדרך היחידה לטיפול... מעוניינים במידע מפורט יותר

בקרו בסודות למיצוק ומתיחה וקבלו את כל המידע הרלוונטי והעדכני מעולם הקוסמטיקה

מניעת קמטים - 5 טיפים עיקריים

א. הימנעו מעור יבש – אמצו לכם 7 הרגלי חיים בריאים כדי להימנע מהתייבשותו ומהווצרות קמטים וקשקשים. וכמובן

 ב. הקפידו על תזונה מונעת קמטים בשילוב וויטמנים חיוניים וחומצת טראונין

ג. צרכו אנטי אוקסידנטים לאנטי אייג'ינג באופן יום יומי, בתזונה נכונה ובתכשירים

 ד. השתמשו בתכשירים קוסמטיים בעלי חומרים פעילים לעידוד ייצור האלסטין והקולגן - לשמירה על רכות וגמישות נטולת קמטים לשנים רבות

 ה. במידה והוא כבר רווי במקרה קיצוני של קמטים עמוקים, היוועצו ברופא מומחה לגבי מילויי קמטים, קילופים עמוקים או ניתוח... מעוניינים להעמיק במידע

בקרו בסודות לחידוש הגמישות ומילוי קמטים וקבלו את כל המידע החם והעדכני מעולם הקוסמטיקה

כתמים בעור - 2 טיפים עיקריים למניעה ואיחוד הגוון

א. מרחו קרם עם מקדם הגנה גבוה מפני קרינת השמש, באופן יום יומי... במקביל

 ב. צרכו אנטי אוקסידנטים באופן יום יומי – למידע מפורט בקרו ב- אנטי אוקסידנטים אנטי אייג'ינג. המאמר יפרט בשבילכם אילו אנטי אוקסידנטים מיועדים להגנה וכיצד לצרוך אותם באופן יומי לשמירה על מראה בריא, נעים למראה וכיף למגע... רוצים לדעת עוד על דרכי המניעה וההתמודדות עם בעיות הפגמנטציה של הגיל המתבגר

 בקרו בסודות לאיחוד הגוון וקבלו את כל המידע החם והעדכני מעולם הקוסמטיקה

שני טיפים חשובים לחיים ששומרים גם על מראה צעיר ורענן

א. שנו טוב, 6 שעות בלילה לפחות – לשינה טובה מסתבר, יש ערך מוסף בשמירה על חיוניות המראה כשמגיעים לגיל המתבגר. וגם

 ב. הימנעו מעישון – העישון הוא זיהום אישי שפוגע עם השנים גם במראה ובריאות הגוף. אם אתם מעשנים כבדים, זה הזמן לצמצם בהדרגה. לסיכום

כמה כיף היה, אם זה היה אפשרי לקרוא כמה טיפים באתר נחמד, ללכת למראה ולראות שאנחנו פשוט נראים נפלא ושומרים כל-כך יפה על עצמו... ברוכים הבאים למציאות... הטיפ הכי טוב שאפשר לתת בטיפים הוא


!!בצעו את כל הטיפים

אין אף מאמר בעולם שיעשה את העבודה בשבילנו מבלי שניישם את מה שכתוב בו... בשורה התחתונה, שמרו על תזונה נכונה, מירחו קרמים פעילים ויעילים בהגנתם, הימנעו מיובש ושמרו על כושר – ונאמר באחריות

 כך תשמרו על מראה בריא, מוצק, עם פחות קמטים ופחות כתמי גיל, וודאי לעומת אלו שהתבגרו לצידכם ולא בחרו בשגרת המניעה והטיפוח... נדגיש שוב

אין תחליף לטיפוח שגרתי אצל קוסמטיקאית מוסמכת ואשת מקצוע... אך לאלו מביננו שמרגישים שזה כבר מאוחר מידי

 :) היי! רופאי העור והמנתחים האסתטיים, תמיד יקבלו את פניכם בברכה
 

מחפשים מידע על אנטי אייג'ינג? קבלו הסבר מפורט, גלו סודות ויישמו טיפים מעשיים להתמודדות אולטימטיבית עם סימני הגיל, כבר עכשיו

כמו כן, בכל שלב אתם מוזמנים לבקר בדף הבית ולהחשף אל עולם הבריאות במלואו. מצאו את הדרך לחיות ברווחה גופנית נפשית וחברתית מושלמת