אנטי אייג'ינג – כל הסודות לשמירה על עור צעיר ובריא לשנים רבות

אנטי אייג'ינג... מה הם בעצם הסודות לשמירה על עור מוצק ללא קמטים וללא כתמים בעור הנובעים מהגיל המתבגר? חשוב להדגיש: זקנה היא הרבה יותר מעור מזדקן וכדי לעכב את סימניה דרוש הרבה יותר משמירה על העור... יחד עם זאת

העור הוא הסממן החיצוני, טיפול ממוקד בו יסייע גם במראה וגם בתחושה הנפשית המתלווה אל הגיל הבוגר. מעבר לזה

מרבית מהסודות מאחורי שמירה על עור בריא, גם רלוונטיות לשמירה על הבריאות הכללית של הגוף, כמו שמירה על הלב ומניעה של מחלות שונות. תחילה,  נבהיר


 הידעתם? שתייה מרובה של 6-8 כוסות מים ליום וגם שינה טובה של 6 שעות בלילה לפחות חיוניים  לשמירה על עור צעיר ובריא בגיל המתבגר. לטיפים נוספים ולסיכום מרוכז של כל ההמלצות בקרו ב- אנטי אייג'ינג, כל הטיפים מעולם הקוסמטיקה

 
מה הוא עור זקן? ב- 3 מאמרים

מדוע בכלל העור מזדקן... נעשה הבחנה בין שלושה מצבים עיקריים של העור המתבגר ונבחן כל אחד מהם בשלושה מאמרים שונים כתוכנית לאנטי אייג'ינג

עור נפול – סודות למיצוק ומתיחה... העור רפוי, אין לו נפח והוא צונח כלפי מטה

קמטים בעור – סודות לחידוש הגמישות ומילוי הקמטים... העור יבש וחסר גמישות ולכן הוא גם מתקמט

כתמים בעור – סודות לאיחוד הגוון... העור סובל מבעיות פיגמנטציה. נוצרים נקודות בגדלים שונים, השונים מהגוון הטבעי של העור... למעשה


אלו הם 3 המצבים העיקריים שאנחנו מנסים להימנע מהם בתוכניתנו לשמירה על העור... ככל שנטיב להבין מה הם הגורמים העיקריים להם, נוכל להימנע מהם מבעוד מועד או לטפל בהם כראוי שהם כבר כאן... במאמר הזה נתמקד בנושא השלישי


?מה הם כתמי עור של הגיל המתבגר - כיצד ניתן להמנע מהם

באוכלוסיות מבוגרות ניתן לראות לעיתים כתמי שמש רבים באזורים בגוף אשר נחשפו לשמש לאורך השנים - על הזרועות, הפנים, המחשוף, כפות הידיים ולפעמים גם בבטן ובגב. אלו הם כתמי הפגמנטציה שאנחנו סובלים מהם עם השנים. למעשה

לכולנו יש פיגמנטים בעור. כשמתרחש גירוי, כמו חשיפה לשמש, חומצת אמינו מסוג טירוזין הנמצאות בתא הופכות למלנין ש"צובע" את העור. בנוסף

רדיקלים חופשיים הנוצרים גם כתוצאה של זיהום סביבתי, מסייעים להאצת יצירת המלנין ומכאן לבעיות הפגמנטציה. אז מה עושים

מאחר ולא באמת נעבור עכשיו למדינה נטולת שמש וביננו, אי אפשר באמת לעבור לסביבה נקייה וצחה מכל זיהום... נתגבר על הבעיה בכלים הריאליים שיש בידינו

 

שני המרכיבים החיוניים ביותר למניעת כתמים ולשמירה על בריאות העור

 א. מרחו קרם הגנה, באופן יומיומי, מפני השמש – השמש מאוד חיונית לחיים שלנו, אך על נזקיה אין היום עוררין בכלל. מאחר ואורח החיים שלנו לא מאפשר שהייה בצל מבלי שום חשיפה אליה, אנחנו חייבים למצוא דרכים אלטרנטיביות להגנה מרבית... הדרך הבטוחה ביותר

קרם הגנה – עם מקדם הגנה מינימלי של בין 30 ל- 50 (אין טעם ליותר מזה), תלוי בכמות החשיפה לשמש. ועם מסנני הקרינה הבאים

UVA  and UVB

  חשוב שיהיה משניהם להגנה מקסימאלית על העור. זו הדרך הבטוחה להימנע מבעיות פיגמנטציה עם השנים בפרט ושמירה על בריאות העור בכלל. בנוסף

 ב. צרכו אנטי אוקסידנטים לאנטי אייג'ינג באופן יומיומי – אלו הם החיילים שמגנים עלינו מפני הרדיקלים החופשיים במלחמה יום יומית. הן מסיבות הקרינה והן מסיבות של זיהום הסביבתי שאנחנו תמיד חשופים אליו... ובכן

כיצד ניתן לצרוך כמות מספקת באופן יומי? בקרו ב- אנטי אוקסידנטים אנטי אייג'ינג – כל המידע הדרוש להנאה מושלמת מעור צעיר, בריא ורענן. המאמר מפרט אילו אנטי אוקסידנטים מיועדים להגנה על העור, אילו מאכלים מכילים אותם וכיצד לצרוך אותם באופן יום יומי לשמירה אידיאלית על עור בריא, אחיד בגוון וכיף למגע. לסיכום

על מנת להשיג את האפקט המקסימאלי של איחוד גוון העור, חשוב להשתמש בכלים הריאליים שיש לנו ולהתמודד מול החשיפה הנעימה, אך המסוכנת, לשמש ומול נפלאות הטכנולוגיה שגורמות לזיהום הסביבתי... רק כך נשמור שהעור שלנו לא יהיה רבוי בכתמים בעור כשנהפוך באופן רישמי לאזרחי האוכלוסיה המבוגרת... כלומר

כך נוכל לשמור על העור שלנו עם גוון אחיד, צעיר ויפה... לעומת זאת

אם החלטנו לבדוק מה ניתן לעשות, אחרי שהמלנין כבר עשה את עבודתו והעור שלנו מרובה בבעיות פגמנטציה. אל יאוש. יש עדיין כמה דברים שניתן לעשות


?מה ניתן לעשות כשהעור כבר מלא בכתמי פיגמנטציה

ניתן לעשות טיפולים בלייזר או פילינגים למיניהם: קל או בינוני... שתי השיטות מיועדות למעשה להגעה אל שורש הכתם וקילופו בטכניקות שונות... במקרים כאלה חשוב לקחת חוות דעת מקוסמטיקאיות מוסמכות ו / או מרופאים ממולצים לגבי יעילות הטיפול ואופן השיקום השונים מאדם לאדם

 


:כל הסודות לאנטי אייג'ינג - 2 מאמרים נוספים

עור נפול  - סודות למיצוק ומתיחה... הכירו את 3 הדרכים העיקריות להמנע מעור נפול עם השנים וההמלצות לטיפול במידה וכבר נפל

קמטים בעור - סודות לחידוש הגמישות ומילוי הקמטים... מה הם 5 הדרכים העיקריות להימנע מקמטים רבים על העור? ומנ היתן לעשות כשהם כבר כאן


מחפשים מידע על אנטי אייג'ינג? קבלו הסבר מפורט, גלו סודות ויישמו טיפים מעשיים להתמודדות אולטימטיבית עם סימני הגיל, כבר עכשיו

כמו כן, בכל שלב אתם מוזמנים לבקר בדף הבית ולהחשף אל עולם הקוסמטיקה במלואו